(報新聞/鄒志中 特稿) 在台灣的緊急救護體系（EMS）中，要在全國技術競賽中拔得頭籌，已屬不易。特別是今年由中華緊急救護技術員協會（EMT）主辦的「2025 第十一屆全國呼吸道插管暨心肺復甦術競賽」，其難度被多位參賽者形容為「史上最硬」！競賽項目涵蓋高壓心肺復甦（CPR）、團隊式多人 CPR（MCPR）及複雜氣道管理，高度考驗參賽者的臨場判斷、技術穩定性與團隊協作能力。在這樣的極端壓力測試下，台中市消防局隊伍憑藉卓越的表現，囊括特優、優等與佳作等多項大獎。
然而，這亮眼的成績並非只是地方救護能力的單純勝利？若將其置於國際 EMS 制度的宏觀脈絡下檢視，台中所展現的，實則為一套「冠軍的悖論」：它標誌著台灣 EMS 現場能力的「天花板」，卻也同時反映了國家制度與國際標準之間的結構性落差。
國際級比賽的日常：比賽標準超越台灣常態
台中市消防局坦言，本次競賽題組並非以台灣日常救護案件為設計的基礎，而是透過「極端化」的情境操作，模擬國外急救人員在高壓環境下必須具備的核心能力。
換言之：這場競賽所要求的技術與壓力，更接近美國、日本…等先進國家頂級 EMT 的日常工作標準，而非台灣現行的普遍常態。
在國際上，「壓力即能力」是 EMS 教育的關鍵理念。例如：
美國 (Paramedic) ：重視高壓任務模擬與臨床實習時數。團隊式 MCPR 是標準程序，授權範圍明確，並涵蓋藥物給予及進階氣道管理。
日本 (救急救命士) ：訓練時數為台灣的2–3倍，強制包含急診、麻醉科插管…等實務。統一且清晰的進階技術授權，具備嚴格的強制性再教育制度。
反觀台灣，EMT 各級訓練多仍以基礎技術為主，進階授權不僅時數不足，且高度依賴各縣市訓練要求的差異與醫師指導的意願。台中能在本次競賽中取得勝利，正說明其是透過地方自發性的高強度訓練，打造出接近國際標準的技術水準。
借鏡國際典範：日本與美國的制度化基石
要理解台中的勝利有多麼「超前部署」，必須先看見國際典範如何建立起堅實的 EMS 體系：
日本的「救急救命士」制度被公認為亞洲典範，其核心在於將技術能力與國家制度標準化：
訓練深度與廣度： 訓練時數遠超台灣，內容要求涵蓋臨床插管實作，確保技術的熟練度。
授權一致性： 複雜技術（如插管、藥物給予）的執行範圍全國統一，避免因區域差異導致急救品質的不穩定。
能力不退化機制： 強制性的再教育與認證更新，確保 EMT 不會因「領證後缺乏實戰」而導致技能的斷層。
這意味著，日本的頂級 EMT 平時就必須接受與本次競賽同等甚至更高強度的情境演練。台中的成功，恰是證明地方的自主訓練能有效接軌此一訓練標準。
美國的 EMS 體系從 EMT 到 Paramedic，具備完整的階層劃分、標準化訓練與臨床實習要求。尤其在心肺復甦方面，美國將團隊式 MCPR（Multi-Changer CPR）視為標準的作業程序（SOP），而非「示範性技術」。
台中隊伍在本次競賽中 MCPR 表現突出，反映其內部已建立起：
精確固定的團隊節奏與口令。
SOP 式的分工模式與動作同步化。
在當前台灣整體 EMS 體系中，這種成熟且制度化的團隊協作能力，仍屬於少數，也非全國的標準。
台灣 EMS 的結構性困境：現場自救與制度不足
將台中的成就放入台灣 EMS 全貌，清晰可見能力與制度之間的張力。當地方的卓越表現必須依靠自主加訓達成時，即暴露出國家體制的結構性問題：
（1）訓練時數與品質門檻偏低
相較於國際標準，台灣 EMT 各級訓練量偏低。此外，重新認證制度較為寬鬆，無法有效確保技能在認證周期內維持在最佳的狀態，非常容易造成技能的斷層。
（2）進階授權標準分散，急救品質不一
目前，EMT-P 的進階技術授權（如進階氣道操作、特定藥物使用）並非全國統一，而是高度受限於各縣市的指導醫師與地方的主管機關。這種「各自為政」的現象，導致急救品質出現明顯的區域差異。
（3）缺乏標準化的「高壓情境訓練」
台灣多數縣市的訓練仍以基礎技術練習為主，缺乏系統化、接近實戰的高壓模式來設計。台中隊伍能在極端情境中保持穩定，正是因為台中消防局將「地方自行加訓」提升到了國家標準之上。
總而言之，台中消防隊卓越的成績既是榮耀的見證，也是一則嚴峻的提醒——當地方的自主努力，不得不取代中央制度的完備設計時，表示國家 EMS 的工具箱急需補強。
台中藍圖：制度改革的「先行者」與試驗場
台中消防隊的勝利，不僅是曇花一現的獎項，更是為台灣 EMS 體系的全面升級，提供了一套清晰「可複製」的藍圖：
將心肺復甦從依賴「個人技術」進化為高度標準化的「團隊 SOP」。透過規律的演練，確保團隊在救護現場能即時達成高效率、不中斷的 CPR。
借鑒美日 EMS 的高壓模擬概念，將壓力視為能力測試的一部分。定期進行複雜、高壓、多變的模擬任務，以提升急救人員的抗壓性與決策穩定度。
鼓勵 EMT-P 在進階氣道操作、節奏控制與動作準確度上，超越現行國家標準所要求的最低條件，以國際級的水準要求自我。
這些成果證明，即使在國家制度尚未同步的情況下，地方系統仍有能力透過創新訓練與管理，成為台灣 EMT 制度改革的「試驗場」與領跑者。
能力展示與制度呼籲
台中消防救護隊在全國競賽中的卓越表現，無疑展現了台灣 EMT 在高壓環境下的專業韌性與高度熱忱。然而，我們不能僅將其視為一則鼓舞人心的報導，而必須將其視為一次對「制度補強」的關鍵呼籲。
若台灣能正視台中消防救護隊冠軍所呈現出的國際落差，並積極參考美、日…等先進國家急救制度，在以下三方面強化結構性改革：
那麼，未來的 EMT-P 將不會只是在台灣競賽中偶爾展現「國際級能力」，而能將這份高標準的專業表現，真正落地於台灣各縣市每一次到院前的緊急救護任務之中。
台中消防救護隊的奪獎，只是一個城市的亮點；從制度視角看，它更是一個國家 EMS 改革與升級最迫切的起點。
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圖：嘉義縣政府警察局提供 報新聞/編輯部 嘉義縣新港奉天宮舉辦「2025跑出金虎爺全國路跑賽」活動，本次參賽選手將有6279人，為避免新港奉天宮前廣場及新港鄉中山路段大量車流湧入市區街道造成危險，訂於114年11月22日(星期六)下午2時至114年11月23日(星期日)12時止，針對奉天宮周邊道路規劃交通疏導管制及替代路線如下：一、 會場彈性交通管制(禁止車輛進入)：(一) 古民街與新民路口。(二) 古民街與登雲路口。(三) 古民街與文昌街口。(四) 中正路與新民路口。(五) 中正路與福德路口。(六) 中正路與登雲路口。(七) 中山路與嘉159線路口。. 圖：嘉義縣政府警察局提供 二、 例外車輛:執行公務車輛、記者及管制區內居民車輛出入。於114年11月23日4時(星期日)起至10時止，管制車輛進入新港鄉中山路(進入新港市區道路)，建議車輛改道路線：嘉民路→164線→新港街道或行駛159線→新中路→157線→新港街道。該活動期間提供各項為民服務措施，如有需要請撥打嘉義縣警察局民雄分局新港分駐所(05)3742009。 圖：嘉義縣政府警察局提供 Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.
車牌對中「5、6、7、8」劍湖山世界門票299元起。（圖／劍湖山世界提供） （觀傳媒雲嘉南新聞）【記者蘇榮泉／雲林報導】秋高氣爽正是出遊最佳時節，劍湖山世界今（2025）年再推超值活動，自11月20日起祭出「車牌號碼優惠」，凡汽機車車牌中含有「5、6、7、8」任一數字，門票最低每人只要299元起，吸引許多遊客關注。活動期間自2025年11月20日至2026年1月23日（12月31日不適用），以親民價格鼓勵民眾隨時出遊、輕鬆體驗樂園魅力。 不論是追求刺激的雲霄飛車愛好者、尋找文化體驗的深度旅遊客，或是享受親子時光的家。（圖／劍湖山世界提供） 依據活動規則，只要車牌中對中1碼，車上每人即可享499元優惠；若對中2碼以上，則每人只需299元。汽車限優惠4人、機車限2人，相關資訊可於官網查詢。劍湖山世界主題樂園經理張華紋表示，園區希望在沒有連續假期的時段，也能讓民眾以最划算的價格輕鬆出遊。 酷咖啡(KU COFFEE)不僅是時尚咖啡館，更是全國首座以咖啡為主題的「咖啡博覽館」常設展。（圖／劍湖山世界提供） 除了暢玩刺激設施如 G5 飛天潛艇、衝瘋飛車與全台海拔最高幸福摩天輪外，劍湖山更將雲林古坑咖啡文化帶入園區，以「酷咖啡」打造全台首座咖啡主題常設展，讓旅客在樂園中也能品味在地風土。 遊樂園之餘，一定要到「酷咖啡」品嘗招牌冠軍咖啡。（圖／劍湖山世界提供） 園區今年亦推出多項國際級表演，包括年度大秀《愛遊世界奇遇記》，由國際特技團隊帶來高空特技與視覺震撼；以及深受親子喜愛的《恐龍見面會》，讓遊客近距離感受侏羅紀生物的臨場魅力。 全台樂園唯一《恐龍見面會》，在園區內與遊客進行互動實境體驗。（圖／劍湖山世界提供） 在住宿方面，劍湖山渡假大飯店推出最受歡迎的四人同行專案【劍湖山快樂送3+1 同行鬆久久】，每房僅需3,999元起，包含住宿一晚、自助早餐與主題樂園門票，成為許多家庭與團體旅遊的首選。 車牌5.6.7.8 就來劍湖山準備過聖誕吧！（圖／劍湖山世界提供） 不論是喜愛高速雲霄飛車的玩家、尋找文化體驗的旅人，或是規劃親子共遊的家庭，劍湖山皆以一站式服務滿足不同族群需求。從車牌優惠、深度咖啡文化體驗，到國際表演與超值住宿方案，打造全年齡都能盡興的旅遊體驗。更多活動與優惠訊息可至劍湖山世界官網查詢。 劍湖山渡假大飯店推出四人同行專案【劍湖山快樂送3+1 同行鬆久久】，每房僅需3,999元起，包含住宿一晚、自助早餐與主題樂園門票。（圖／劍湖山世界提供） 立即加入【觀傳媒】官方帳號http://lin.ee/q2kd3ut精彩新聞不漏接！
波新聞─李至文／高雄「靈光心影」當代膠彩聯展以「光」與「心」為核心意象，探討人在生命流轉間的自我凝視與心靈回應。展覽試圖從「本心」出發，透過創作回望生命的價值與意義，將短暫的人生昇華為恆久的靈光，折射於自我與世界之間。這不僅是一場視覺的藝術饗宴，更是一場內在的心靈旅程。展覽邀集四位台灣膠彩藝術家──廖瑞芬、林彥良、洪民裕、蕭余洛，以膠彩為媒，運用礦物顏料、金屬箔與泥層疊染的技法，呈現筆觸的流動與光澤變化，展現出不同世代藝術家對生命、自然與心靈的感悟。廖瑞芬以花卉植物為象徵，從天地萬物平等的哲思出發，透過「藉物寄情、以物寓意」的方式，展現萬物一體的自然律動，凝煉出東方哲學的靜謐意境。林彥良則以花開花謝的循環寓意生命的短暫與無常，在花瓣綻放與飄落的瞬間，捕捉時間的流逝與生命的脆弱之美，引領觀者思索存在的真義。洪民裕的作品融合動物與植物的形貌，構築出帶有神話色彩的自我內心世界。他筆下的奇異人獸象徵情感與力量，展現自癒、守護與反思的功能，寄託對現實社會的感懷與啟示。蕭余洛以幻想的烏托邦為創作核心，結合童年記憶與文化想像，構築出一個多物種共生的理想境界。畫面中的精靈與生物自由變形、共存共榮，展現對和諧世界的渴望。四位藝術家透過膠彩語彙，開啟了跨世代的心靈對話。廖瑞芬與林彥良以自然寓意生命，描繪流轉與無常；洪民裕與蕭余洛則以當代神話與烏托邦想像，交融現實與夢境。作品之間彼此映照，形構出對生命與心靈的多層凝視。「靈光心影」透過傳統膠彩語言的當代表述，邀請觀者在觀看中重回自我內在的靜謐時刻。那一瞬間的光，或許正是心靈深處的倒影。展覽資訊：展覽名稱：「靈光心影」當代膠彩行跡幻景聯展藝術家：廖瑞芬、林彥良、洪民裕、蕭余洛展期：2025.11.07－2026.01.10地點：新思惟人文空間（高雄市三民區河堤路298號2樓）開放時間｜週二至週六 10:00－18:30
商傳媒｜記者責任編輯／綜合外電報導 英特爾（Intel）執行長陳立武（Lip-Bu Tan）近期因涉入自家投資案而引發公司治理風波。根據《路透》報導，陳立武於2025年中曾向英特爾董事會提議收購AI晶片新創Rivos，該公司正是他本人擔任董事長的投資企業，當時該提案遭董事會否決，原因是角色重疊產生明顯「利益衝突」，且缺乏明確的AI戰略基礎。 此後，Meta介入並出價競購，最終在9月以約40億美元取得Rivos所有權，遠高於Rivos原先20億美元的估值，為創投基金帶來豐厚報酬。陳立武的創投公司Walden Catalyst隨後發布聲明，強調這是「成功的投資成果」。 雖然英特爾強調，陳立武在涉及個人投資的情況下已依法避席決策，但據報導分析，類似情形並非單一事件；陳立武上任後迅速將原本規劃分拆的Intel Capital創投部門收回直屬，並與財務長戴維津斯納（David Zinsner）共同掌控投資決策，數起投資標的皆與陳立武的個人創投基金有交集，包括：AI晶片公司SambaNova與晶片監控新創proteanTecs。 報導進一步指出，SambaNova因產品需求不如預期，2024年曾裁員15%，近期面臨資金吃緊。陳立武擔任該公司執行董事長期間，也曾向英特爾建議出手收購，目前雙方已簽署非約束性條款書，併購評估仍在進行中。 對此，企業治理專家指出，CEO若同時擁有龐大個人投資組合，應將資產置於盲目信託或設立特別審查委員會以避免決策失焦。美國證券交易委員會（SEC）規定，高層若涉及年額超過12萬美元的關係人交易，必須公開揭露，但英特爾預計至2026年春季才需更新披露紀錄，市場短期內無從得知陳立武是否因此獲利。 儘管引發風波，陳立武上任以來仍被部分投資人視為帶領英特爾重返榮耀的關鍵人物。英特爾股價自其上任以來已翻倍，遠勝標普500與輝達同期漲幅。陳立武亦成功爭取輝達注資50億美元、軟銀投資20億美元，美國政府更承諾出資89億美元取得戰略股份，強化其「具國安價值」地位。
墨新聞｜記者鄭富鈺／綜合報導 臺北市長蔣萬安今(27)日赴市議會進行市政總質詢。議員在質詢時肯定蔣萬安施政，特別是《2025城市脈動：魅力城市》調查報告中，臺北首度奪得全球最想長居城市冠軍，連民進黨議員都肯定實屬難得！ 議員詢問蔣萬安這幾年最亮眼的成績是哪一項？蔣萬安表示就是爭取輝達進駐臺北。他感謝議會不分黨派全力的支援，在過程當中雖然經過一些談判的波折，但是最終能夠順利圓滿，相信市民也都感到肯定。 至於議員提問市政有待改進的部分，蔣萬安則表示，都市更新的推動雖不是一蹴可及，但在他上任之後推出都更八箭政策，所有累積都更的報核案件數是過去八年的2.3倍，也是其他五都直轄市加總的1.4倍，而現在更進入了大都更時代。蔣萬安強調，今天不做，明天就會後悔，所以市政府會加速審議的程序，縮短相關的期程，讓更多的都市更新在台北市實現。 蔣萬安赴市議會進行市政總質詢。（北市府資料照） 議員關心雙城論壇的進度，蔣萬安表示，臺北上海雙城論壇行之多年，已經15年，而且是目前基本上是少數僅存兩岸官方交流的管道，希望能夠持續的舉辦下去。蔣萬安也強調，雙城論壇很明確就是定位在城市之間的交流，包括這一次簽的MOU就是談水治理、職能培訓等，這些都是無關乎任何政治敏感性的議題，所以市政府希望維持這樣的基調，秉持對等、專業、善意、互惠的原則，持續能夠維持兩岸之間的溝通交流。至於確切的時間與行政上的細節，都還在跟上海方確認，等到最後溝通確定拍板，一定會跟大家做一個說明。 議員關心輝達落腳臺北市T17、T18基地未來的用電問題。蔣萬安表示絕大部分的民眾當然希望能夠確保民生用電的充足，同時，為了產業的發展，希望能夠有穩定的供電，所以現階段最重要對台灣穩定供電有幫助的方案，當然都支持。 議員憂心行政院提出院版「財政收支劃分法」修正草案恐造成臺北市政府各局處的預算總計短少300億，這些排擠效應將嚴重影響社會福利與教育等推動。蔣萬安強調餅就這麼大，確實會造成各局處在推動施政上面的困擾，以及市政府在籌編預算上面的難處。蔣萬安表示，由於目前行政院的版本沒有具體的試算數字出來，也沒有任何討論的基礎，不知道是行政院算不出來？還是行政院有數字卻不願意公佈而蓋牌？蔣萬安強調不管是哪一種方式，都不是理性討論的方式。 蔣萬安也表示，光從行政院版本的法條內容來看，尚有很多的不確定性。所以希望行政院能提出具體的試算公式，各縣市政府再根據行政院的版本內容來研究會分配到多少的統籌分配稅款、一般性補助款以及計畫性補助款，這樣才能夠有後續討論的基礎。 蔣萬安再三呼籲，如果行政院希望能夠好好理性就行政院的版本來討論，就請行政院一定要提供數字跟各地方政府好好來溝通，尤其這也牽涉到後續事權的分配，也希望行政院跟立法院能夠好好的討論。此外，蔣萬安也呼籲市議會應該站在一致的立場，為了臺北市民的福祉，以及既有在推動的各項市政建設與服務能夠不受影響。 議員關心因場地租借的限制而影響演唱會經濟的推動。蔣萬安表示，確實在檔期審議以及安排上有過於僵化以及制式的問題，所以他已責成林奕華副市長邀集觀傳局、文化局、捷運公司等相關單位重新檢討相關規範，希望能夠更靈活、更有彈性，此外也包括場館周邊做整體文化的配合與宣傳，來創造雙贏的局面，能夠真正帶動演唱會的經濟。蔣萬安舉例，當獲知Super Junior要在大巨蛋舉辦演場會，觀傳局很快做了事前的各項規劃與溝通，包括在捷運站播放Super Junior的音樂以及在大巨蛋周邊有相關的燈飾的裝點等等。蔣萬安強調，未來希望能夠更早掌握一年的檔期，這樣就可以有充分的時間來做更完整的規劃與宣傳。 議員關心日本福島水產品進口查驗安全問題。蔣萬安表示，由於中央取消日本福島五縣市的產地標示，民眾看到的是日本進口的產品。衛生局仍會加強稽查及檢驗的頻率與機制，為市民的食安問題嚴格把關。 此篇文章最開始出處為: 臺北奪全球最想長居城市冠軍 蔣萬安：輝達進駐是最大成就
記者 陳聖偉 / 報導 台灣高端旅遊市場再傳捷報！專營日本、歐洲精緻旅遊的太平洋旅行社，憑藉深耕多年的職人精神與卓越品質，於今年度創下輝煌紀錄。旗下招牌行程「北海道絕色利尻禮文．北緯45度跳島七日」，不僅榮獲台灣旅遊界奧斯卡——品保協會「第13屆國際金旅獎」，更同時奪下日本國家觀光局（JNTO）「第8屆發現心日本獎」最優秀獎。雙重官方認證的榮耀，再次確立了太平洋旅行社在高品質旅遊市場的領導地位。 ▲太平洋旅行社招牌行程「北海道絕色利尻禮文．北緯45度跳島七日」榮獲「第13屆國際金旅獎」，更同時奪得「第8屆發現心日本獎」最優秀獎。 圖：太平洋旅行社／提供 交通部觀光署副署長黃荷婷亦對太平洋旅行社的行程品質給予高度肯定。她分享，今年年初親自參加太平洋旅行社的旅遊行程時，深刻感受到導遊對日本在地文化與景點脈絡的深厚理解，不僅講解專業、內容紮實，更能深入淺出地傳遞知識，令旅程收穫滿滿。黃副署長更表示，「這些寶貴的文化與歷史見聞，成了我今年與日方交流時極佳的話題素材！」並高度讚許太平洋旅行社「比日本人還懂日本」，充分展現其在高端旅遊與深度導覽上的卓越實力，讓人回味再三、意猶未盡。 ▲太平洋旅行社榮獲「第13屆國際金旅獎」殊榮，再次確立其於高品質旅遊市場的領導地位。 圖：旅奇週刊／提供 旅行是質感生活的縮影 堅持「低調奢華」的職人細節 太平洋旅行社能夠連年獲獎的關鍵，在於對細節近乎苛求的堅持——「旅行不只是景點之間的移動，更是質感生活的縮影」。截至目前，這已是太平洋旅行社第10度榮獲國際金旅獎肯定，迄今累計擁有12支金獎行程與3支品保優旅選行程，以及6支JNTO發現心日本獎行程，締造了業界難以超越的標竿。 ▲今年度雙料獲獎的「北海道絕色利尻禮文」行程，安排市場少見的雙島連泊與頂級海膽體驗。 圖：太平洋旅行社／提供 今年度雙料獲獎的「北海道絕色利尻禮文」行程，正是太平洋旅行社產品力的最佳縮影。該行程深入北緯45度的秘境雙島，安排市場少見的雙島連泊與頂級海膽體驗，展現了行程規劃的獨特性與執行力。 以「北緯45度」日本極北為核心的「北海道絕色利尻禮文．北緯45度跳島七日」，榮獲「第8回發現心日本獎」、金旅獎雙獎肯定，帶領旅客探訪日本最北端的宗谷岬與稚內，跳島探訪禮文島與利尻島，藉此讓旅人體驗充滿新鮮感的旅程！踏上被譽為「花之浮島」的禮文島，沿途高山植被與純淨海岸相映成趣；尋訪擁有「海上富士」美名的利尻島，品嚐以利尻昆布孕育的極品海膽與宗谷黑和牛，享受產地與餐桌零距離的味蕾盛宴。採海膽、海豹餵食等限定活動，令人在北國島嶼的徐緩步調中，感受自然、人文交織的純粹魅力。 從日本東北的秘境鐵道到瀨戶內海的藝術巡禮，太平洋旅行社以「低調奢華」的風格，讓旅客在旅途中不僅是觀光，而是能身心靈全方位沈浸於日本文化的深層底蘊。 ▲榮獲「國際金旅獎」殊榮的「限量包車．新潟雪月花列車・輕井澤HIRAMATSU七日」，也是太平洋旅行社的經典行程之一。 圖：太平洋旅行社／提供 2024年東京公司成立助攻 以職人精神樹立台灣赴日、歐高端旅遊第一品牌 為了提供更極致的服務體驗，太平洋旅行社於2024年暨日本千葉分公司之後，在東京成立新公司，建立全新品牌「蒼之旅」。這項布局象徵太平洋旅行社在服務品質上的全面升級，不僅為太平洋旅行社發掘更多具有稀缺性的旅遊資源，例如限定式文化體驗、特殊住宿、封館參觀與地方職人深度交流等，成功築起高品質行程的競爭門檻。全新品牌「蒼之旅」更進一步獨立運作，專注整合在地優勢，全方位承接台灣及全球旅客赴日的多元旅遊需求，讓企業營運正式進入國際化階段。 以此強大的職人精神與資源整合能力為基礎，太平洋旅行社亦將高品質的旅遊規劃成功延伸至歐洲市場。堅持「不趕路、深度遊、高質感」的原則，將日本線細膩的服務DNA複製到歐洲團體行程，打造出有別於市場常規的精緻體驗。 ▲獨家限定「【麗思卡爾頓遊艇】東京．大阪．釜山．濟州島．東京麗思卡爾頓酒店雙泊．奢華 Luminara 號14日」，重新定義海上奢華的新標竿。 圖：太平洋旅行社／提供 頂級巡航版圖再擴張 鎖定麗思卡爾頓超級遊艇2026日本首航 除了深耕陸地行程，太平洋旅行社更展現了駕馭全球頂級資源的實力，積極佈局高端遊輪市場。從優雅穿梭古堡名城的歐洲河輪，到探索世界盡頭的南北極探險遊輪，皆在服務版圖之中。 近期，太平洋旅行社更鎖定奢華旅遊界的巔峰之作——麗思卡爾頓超級遊艇（The Ritz-Carlton Yacht Collection），重磅推出2026年日本首航行程。結合品牌強大的日本在地資源與國際頂級遊輪的奢華體驗，這不僅象徵著太平洋旅行社已具備操作世界級頂奢旅遊（Ultra-Luxury）的能力，更為台灣高端旅客提供了與全球富豪同步的尊榮選擇。 此舉宣示了太平洋旅行社的決心：無論是漫步於日本的古都小徑，還是沈醉於歐洲的藝術殿堂，只要追求高品質，太平洋旅行社都是最值得信賴的首選品牌。 ▲太平洋旅行社具備操作世界級頂奢旅遊的能力，為台灣高端旅客提供了與全球富豪同步的尊榮選擇。 圖：太平洋旅行社／提供 為慶賀2026年4/21出發的獨家行程「【麗思卡爾頓遊艇】東京．大阪．釜山．濟州島．東京麗思卡爾頓酒店雙泊．奢華Luminara號14日」問世，太平洋旅行社推出雙重優惠！其一，凡於2025/12/31前報名，可享早鳥優惠，每人減價30,000元；其二，太平洋旅行社為回饋貴賓，每間艙房（雙人入住）可再享200美金船上消費抵用金，加碼安排1小時雞尾酒派對，含點心、開放式酒吧，以及一晚正式團體晚宴，享受由船方特別安排的專屬用餐時光。 ▲「【麗思卡爾頓遊艇】東京．大阪．釜山．濟州島．東京麗思卡爾頓酒店雙泊．奢華Luminara號14日」驗絕無僅有的頂奢遊艇文化、品味東京星鑰旅宿。 圖：太平洋旅行社／提供 歡慶雙金榮耀，太平洋旅行社誠摯邀請旅客報名體驗多款備受肯定的金獎行程（https://www.pac-group.net/index.php?pp=award），親身感受官方認證的極致品質，期待為您打造下一趟難忘旅程。 這篇文章 雙獎榮耀！太平洋旅行社榮獲金旅獎、發現心日本獎 累計獎項領先業界 最早出現於 火報。
【記者 陳家珍／台北報導】台灣實驗教育又站上國際舞台，再度被世界看見。VIS國際實驗教育高中部學生 李豐宇、林子皓、王中琥，上週前進新加坡，參加 Young Achiever Business Olympiad Odyssey Summit 2025 青年成就者商業奧林匹克奧德斯高峰會。在以聯合國永續發展目標（UN SDGs）教育與領導力架構為核心，而且水是聯合國訓練研究所（UNITAR）體系支持的國際競賽中，從多國菁英團隊中突圍而出，勇奪銀牌！再次展現台灣青年直面全球議題、提出行動方案的實踐能量。 圖說：VIS國際實驗教育學生李豐宇、林子皓、王中琥在新加坡舉辦的「青年成就者商業奧林匹克奧德斯高峰會」競賽中勇奪銀牌 VIS執行長黃禮騏說，參與此競賽，對學生而言，並非單一比賽經驗，而是一場「走進真實世界」的學習行動。競賽以聯合國永續發展目標為核心架構，要求學生站在全球視角思考問題，理解跨國社會與經濟脈絡，並在有限時間內提出可執行、可被檢驗的解決方案。這樣的過程，正是全球公民教育的縮影-學習不再只是了解世界發生了什麼，而是被要求思考，自己能為世界做出什麼回應。 本屆競賽聚焦全球商業與永續發展的真實挑戰，要求參賽者不只「談理念」，更要「拿出可行解方」。VIS學生團隊以跨領域視角切入，從議題研究、策略設計到成果簡報，層層推進，將聯合國永續發展目標轉化為具體可執行的方案，展現高度整合能力與國際溝通實力，獲得評審團一致肯定。 圖說：VIS國際實驗教育學生李豐宇、林子皓、王中琥於新加坡的「青年成就者商業奧林匹克奧德斯高峰會」活動中，展現世界級的公民素養 黃禮騏指出：「學生能夠站上以聯合國永續發展目標為核心的國際舞台，清楚說出自己世代的觀點，並提出具體可行的行動方案，這正是台灣實驗教育最重要的價值。這不只是一場競賽的結果，而是一段學習如何理解世界、並回應世界的真實歷程。」VIS長期將SDGs、全球公民素養與跨文化理解系統性融入課程設計，透過專題導向學習（PBL）與真實情境挑戰，引導學生在不確定與複雜的世界中做出判斷、承擔責任、付諸行動，讓國際議題不再停留於課本，而能成為學生可實際操作和回應的生活能力。 圖說：VIS國際實驗教育學生李豐宇、林子皓、王中琥於新加的「青年成就者商業奧林匹克奧德斯高峰會」中，高度展現台灣青年直面全球議題，並提出行動方案的能力 身兼英國特許教師學院（FCCT）、英國皇家公共衛生學會（FRSPH），以及 英國皇家藝術學會終身會士（Life FRSA）三重會士身份的黃禮騏長期關注教育、學生福祉與永續發展等議題，並持續將國際教育理念轉化為校園內可被實踐、被驗證的學習現場。 他強調：「這場競賽不只是獎項的競逐，更是一場讓台灣學生與世界同桌思考、共同解題的學習現場。」未來 VIS 將持續推動學生參與以聯合國永續發展目標為核心的國際學習與交流，培養具備全球視野、能以行動回應世界挑戰的下一代學習者，讓台灣實驗教育不只是參與國際，而是在國際中發聲、在行動中被看見。 Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.
牛奶營養豐富，但到底該什麼時候喝讓很多人糾結不已。其實，喝牛奶並沒有所謂的最佳時間，大家可以根據自己的健康狀況和需求來選擇。早餐品質不高者早上喝 對於匆匆解決早餐、營養攝入不足的人來說，早上喝杯牛奶非常有益。牛奶富含優質蛋白質和鈣，與穀物主食（如麵包、燕麥粥）一起食用，不但能提高早餐的營養價值，還能延緩餐後血糖上升，增強飽腹感，讓人一上午都精力充沛。睡前容易餓者晚上喝 常常在睡前感到饑餓、需要加餐的人，晚上喝杯溫熱的牛奶是個不錯的選擇。牛奶的飽腹感較強，能有效緩解饑餓感，避免影響睡眠。但不建議喝完牛奶馬上睡覺，因為睡前胃裡存有過多的食物，反而會增加消化負擔。人們可以在睡前2 小時左右喝牛奶，而且不要喝太多，否則可能導致頻繁起夜，進而影響睡眠。血糖偏高、超重肥胖者飯前喝 研究發現，如果在飯前30 分鐘喝牛奶，然後再吃飯，能有效降低餐後血糖。如果在吃飯的同時喝牛奶，雖然也有效，但不如飯前30 分鐘效果明顯。超重、肥胖的人也適合飯前喝牛奶， 這樣做有助增加飽腹感，避免正餐攝入過多熱量。不過，身體瘦弱、消化不良、飯量較小的人，飯前最好不要喝牛奶，以免妨礙正餐進食量， 加重營養不良。乳糖不耐受者飯後喝 如果在喝奶後出現脹氣、腹痛甚至腹瀉，大概率是乳糖不耐受導致的。這類人群體內缺少乳糖酶，不適合空腹喝牛奶。乳糖不耐受的人在喝牛奶前，可以先吃點主食，如全麥麵包、雜糧餅乾等，「稀釋」乳糖濃度，減少對小腸的刺激。建議少量多次飲用，比如，每次1/3 杯， 每天分2~3 次飲用。這類人群還可以選擇低乳糖或者無乳糖的乳品， 或飲用優酪乳。
